QiGong

Gesundheit bedeutet Balance und Harmonie auf allen Ebenen. Die alte und bewährte Methode "QiGong" aus China ermöglicht uns, auf natürlichem Wege diese Balance herzustellen.

Durch langsame, fließende Bewegungen im Sitzen und Stehen, bewusstes Atmen und Vorstellungskraft können wir unsere Lebensenergie (= Qi) wahrnehmen, lenken und harmonisieren. QiGong ist geeignet für alle Altersgruppen und kann auch mit körperlichen Einschränkungen durchgeführt werden. Regelmäßiges Üben (= Gong) führt so zu Wohlbefinden, Entspannung und Stärkung von Körper und Geist.

Unser QiGong Angebot für Sie

Wir bieten Ihnen unterschiedliche Formate an, QiGong zu erlernen und zu üben - einzeln oder in kleinen Gruppen, mit individueller Betreuung, ganz Ihrem Erfahrungsschatz entsprechend. Der Fokus liegt dabei nie auf Leistung oder Perfektion sondern immer auf persönlichen Möglichkeiten und Gesundheitsförderung.

Wir praktizieren die Acht Brokate und 15 Ausdrucksformen des QiGong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui, in unterschiedlichen Kombinationen und Ausführungen.

QiGong - Abendkurs
Donnerstags von 18.30 - 19.00 Uhr

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Neu! QiGong im Video-Livestream (Skype)
Dienstags von 19.00 - 20.00 Uhr
Sommerpause 29.06.-31.08.20

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QiGong am Wochenende
regulär jeden 2. SA im Monat von 10.30 - 12.30 Uhr
nächster Termin: 18.07.20
Sommerpause im August

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QiGong Einzelstunden
individuelle QiGong Stunden

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Organisatorisches

Alle QiGong Termine finden statt in unserer Praxis equalance. Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitbringen. Kostenlose Schnupperstunde möglich (alle Termine außer Wochenend-QiGong).

Teilnahme nur mit Anmeldung (außer Skype QiGong) an: info@equalance.de oder per TEL: 0178.811 66 88.


equalance Naturheilpraxis

Adelheidstraße 38, 80796 München
T. 089.54 04 93 04 | info@equalance.de

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Christa Beyrer

Als QiGong Kursleiterin und  Coach freue ich mich auf eine spannende QiGong Erfahrung mit Ihnen!