angst

Alltagstipps: 6 Wege aus der Angst

Vom Wesen der Angst Angst ist grundsätzlich ein gesundes und lebenserhaltendes Gefühl. Hätten wir keine Angst, würden wir wahrscheinlich nicht sehr lange leben! Denn die Angst ist ein verlässlicher Aufpasser, dass wir umsichtig agieren und uns keinen unnötigen Gefahren aussetzen. Doch wenn die Angst irrational oder überstark wird, wird sie vom positiven Begleiter eher zum Weiter lesen

essen3

15.09.20 | Vortrag: Die Individual.DIÄT

15.09.2020 | Gesund Abnehmen: Die Individual.DIÄT Mit diesem Impulsabend setzen wir unseren Vortrag „Gesund Abnehmen“ vom 08.07.20 fort und stellen Ihnen unser Konzept der Individual.DIÄT vor. Es geht um einen Ansatz der Gewichtsregulierung, der individuelle Maßnahmen und Therapieanwendungen vorsieht, basierend auf Erkenntnissen von Experten, Therapeuten und Forschern zum Thema Gewicht. Das persönliche Gewicht ist so Weiter lesen