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10.11.20 | Schlaf Dich gesund – Vortrag

10.11.2020 | Schlaf Dich gesund: Hilfe bei Schlafproblemen Ausreichender und guter Schlaf ist essentiell für unsere Gesundheit. Die Naturheilkunde hat einiges zu bieten bei Schlafproblemen: Wir stellen Ihnen Alternativen zu Schlafmitteln vor und geben Anregungen, wie Sie (wieder) zu mehr Schlafgesundheit finden. Wegen der aktuellen Corona-Situation wird anstelle des Vortrages eine individuelle Schlaf-Sprechstunde angeboten! Organisatorisches Weiter lesen

Praxissprechstunde-Immunsystem

Ständig überfordert – und dann?

Was passiert bei ständiger Überforderung? Dipl.-Psych. Christa Beyrer beschreibt in Ihrem neuen Beitrag auf LIFESTYLE (Ratgeber & Online-Magazin 16/9/20), was die Folgen dauerhafter Überforderung sind. Es geht um erste Stress-Symptome ebenso wie um Stress bedingte Erkrankungen und darum, wie effektive Prävention aussehen kann.     Mehr zum Thema STRESS & STRESSBEWÄLTIGUNG >>