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Phytotherapie: Therapie mit Heilpflanzen

Phytotherapie – eine Therapieform mit langer Geschichte Die Phythotherapie oder Pflanzenheilkunde gehört neben der Mykotherapie zu den ältesten Heilverfahren. Ihre Tradition reicht zurück in die Frühzeit der Menschheit. Spätestens seit dem Altertum ist sie verbunden mit Persönlichkeiten, welche die Pflanzenheilkunde geprägt haben: Hippokrates (5. Jh. v. Chr.) gab in seinem Werk „corpus hippocraticum“ genaue Anweisungen Weiter lesen

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Die 6 Übungsprinzipien im QiGong

QiGong Yangsheng QiGong Yangsheng ist ein Lehrsystem zur „Kultivierung und Pflege des Lebens“, gegründet von Prof. Jiao Guorui (1923-1997), Arzt für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), auf Grundlage seiner langjährigen klinischen und praktischen Erfahrungen. Hauptaspekt von QiGong Yangsheng ist daher die gesundheitsfördernde Wirkung. Im Fachbeitrag „QiGong – Entspannen und im Fluss sein“ beschreibe ich die Methode Weiter lesen

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25.06.19 | Wenn Bewegung schmerzt – was tun?

Schmerzen am Bewegungsappart – Wer kennt sie nicht? Egal ob Büroangestellte oder Sportler, immer mehr Menschen sind betroffen von Schulter-, Nacken-, Rücken-, Bandscheibenproblemen. Manchmal ist es der „Hexenschuss“ (med. Lumbago), manchmal der Tennisarm oder Golferarm, manchmal diffuse Verspannungen, Zerrungen, Sportverletzungen. An unserem nächsten Impuls-Abend zum Thema „Bewegungsschmerz“ klären wir auf über mögliche Ursachen und (weitreichende) Weiter lesen