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Alltagstipps: 6 Wege aus der Angst

Vom Wesen der Angst Angst ist grundsätzlich ein gesundes und lebenserhaltendes Gefühl. Hätten wir keine Angst, würden wir wahrscheinlich nicht sehr lange leben! Denn die Angst ist ein verlässlicher Aufpasser, dass wir umsichtig agieren und uns keinen unnötigen Gefahren aussetzen. Doch wenn die Angst irrational oder überstark wird, wird sie vom positiven Begleiter eher zum Weiter lesen

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15.09.20 | Vortrag: Die Individual.DIÄT

15.09.2020 | Gesund Abnehmen: Die Individual.DIÄT Mit diesem Impulsabend setzen wir unseren Vortrag „Gesund Abnehmen“ vom 08.07.20 fort und stellen Ihnen unser Konzept der Individual.DIÄT vor. Es geht um einen Ansatz der Gewichtsregulierung, der individuelle Maßnahmen und Therapieanwendungen vorsieht, basierend auf Erkenntnissen von Experten, Therapeuten und Forschern zum Thema Gewicht. Das persönliche Gewicht ist so Weiter lesen

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Impuls-Abende 2020: Themen + Termine

equalance Impuls-Abende Auch in 2020 laden wir Sie wieder mehrmals ein, sich über aktuelle Themen zu informieren  – an unseren equalance Impuls-Abenden. Abwechslungsreich und praxisbezogen sprechen wir in einem Vortrag jeweils über ein Thema, zu dem Sie anschließend die Möglichkeit für Fragen und einen kurzen Austausch mit Gleichgesinnten haben. 18.02.2020 | Detox: Reinigung für Körper, Weiter lesen

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19.11.2019 | Gesund alt werden

Better Aging „Better-Aging“ statt „Anti-Aging“ ist unsere Motto zum Thema Älterwerden. Älter werden wir sowieso – entscheidend ist das WIE. Freilich gibt es keine Garantien, dass im Alter keine Krankheiten auftreten. Aber wir können wesentlich Einfluss nehmen, um unser natur-gegebenes Potenzial bestmöglich zu nutzen und die Wahrscheinlichkeit für Zivilisationskrankheiten im Alter deutlich reduzieren. Erfahren Sie Weiter lesen