Mentale & Emotionale Balance

Psyche: Gedanken & Gefühle

Ganzheitlich betrachtet sind wir nicht nur Körper sondern auch "Geist & Seele" - Physis und Psyche bilden eine Einheit, die gerade im Thema Gesundheit von großer Bedeutung ist. Wenn der Körper aus der Balance gerät, krank wird, ist auch die Psyche betroffen und umgekehrt. Auch die Wissenschaft geht inzwischen davon aus, dass körperliche Prozesse psychische Symptome auslösen. Schon längere Zeit wissen wir, dass psychische Probleme Entsprechungen auf Körperebene haben.

In diesem Sinne hat auch die Bearbeitung von aktuellen oder vergangenen belastenden Erfahrungen und Situationen ihre Berechtigung. Je "freier"  Gedanken und Gefühle werden, umso mehr Entspannung und Wohlsein stellt sich auch körperlich ein. Neben unterschiedlichen Therapieansätzen aus der Naturheilkunde bieten wir deshalb auch Psychologische Beratung, Coaching und Therapie an, für ein ganzheitliches Leben in Balance und Gesundheit.

Psychologische Beratung, Coaching und Therapie

Durch Verändern von Lebensgewohnheiten, Bewusstmachen und Anpassen von Werten und Glaubenssätzen, Bearbeiten schmerzvoller Erfahrungen u.a. erweitern Sie Ihre Toleranz im Umgang mit Veränderungen und emotionalen Herausforderungen (Resilienz). So sind nachhaltige Heilungsprozesse und der Zugang zu mehr Lebendigkeit und Freude wieder möglich.

Wir arbeiten mit folgenden Ansätzen:

  • Gestalttherapie
  • Verhaltenstherapie
  • Systemischen & Lösungsorientierten Therapieansätze
  • Achtsamkeit und Körperbezogene Therapieansätze (QiGong)

Lesen Sie mehr zu Methoden in Coaching und Therapie im Fachbeitrag >>

Mit Vitalstoffen die Psyche stärken

Pflanzen, Vitalpilze, Mikronährstoffe u.a. können zum Einsatz kommen, um Ihre Arbeit auf emotionaler und kognitiver Ebene und damit Ihren Heilungsprozess zu unterstützen. Je nach Thema und Anliegen stellen wir Ihnen auf Wunsch passenden Produkte vor, testen diese via Resonanz-Diagnostik auf ihre Wirksamkeit für Sie und erarbeiten einen individuellen Einnahmeplan.