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Die 6 Übungsprinzipien im QiGong

QiGong Yangsheng QiGong Yangsheng ist ein Lehrsystem zur „Kultivierung und Pflege des Lebens“, gegründet von Prof. Jiao Guorui (1923-1997), Arzt für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), auf Grundlage seiner langjährigen klinischen und praktischen Erfahrungen. Hauptaspekt von QiGong Yangsheng ist daher die gesundheitsfördernde Wirkung. Im Fachbeitrag „QiGong – Entspannen und im Fluss sein“ beschreibe ich die Methode Weiter lesen

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25.06.19 | Wenn Bewegung schmerzt – was tun?

Schmerzen am Bewegungsappart – Wer kennt sie nicht? Egal ob Büroangestellte oder Sportler, immer mehr Menschen sind betroffen von Schulter-, Nacken-, Rücken-, Bandscheibenproblemen. Manchmal ist es der „Hexenschuss“ (med. Lumbago), manchmal der Tennisarm oder Golferarm, manchmal diffuse Verspannungen, Zerrungen, Sportverletzungen. An unserem nächsten Impuls-Abend zum Thema „Bewegungsschmerz“ klären wir auf über mögliche Ursachen und (weitreichende) Weiter lesen

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Sanfte Schmerztherapie: Matrix-Rhythmus-Therapie

Die Matrix-Rhythmus-Therapie unterstützt die Heilkraft des Körpers, beseitigt Schmerz Bei der Matrix-Rhythmus-Therapie handelt es sich um eine regenerative und ganzheitliche Therapieform zur nachhaltigen Behandlung von Erkrankungen des Nerven-, Stütz-, Bewegungs- und Lymphsystems. Diese neue Therapieform basiert auf der zellbiologischen Grundlagenforschung von Dr. Ulrich Randoll an der Universität Erlangen-Nürnberg. Auch die extrazelluläre Matrix der Skelettmuskulatur unterliegt Weiter lesen

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Die Pneumatische Pulsationstherapie (PPT)

Pulsierendes Vakuum macht locker Der Entwickler und Mediziner Stefan Deny entdeckte bei seinen Forschungsarbeiten, dass rhythmisch pulsierende Vakuumwellen tiefliegende Muskel- und Gewebebereiche sehr effektiv auflockern, durchbluten und auch die Lymphfließgeschwindigkeit stimulieren und verstärken. Die pneumatische Pulsationstherapie (PPT) nach Deny gehört zu den ausleitenden Verfahren und ist in Anlehnung an die klassische Methode des Schröpfens entstanden. Weiter lesen

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QiGong: Entspannen und im Fluss sein

Was Sie über QiGong wissen sollten … QiGong – Was genau ist das nochmal? QiGong stammt aus dem alten China und ist inzwischen mindestens 2000 Jahre alt. Es war und ist immer noch fester Bestandteil der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM), die neben therapeutischen Behandlungen auf das eigenständige Üben zur Harmonisierung von Energien setzt. Seit den Weiter lesen

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Impuls-Abend 05.12.18: Sanfte Schmerztherapie

Die Matrix-Rhythmus-Therapie zur sanften Behandlung von Schmerzen im Bewegungsapparat Gerade in anhaltenden Stresssituationen kommt es im Bewegungsapparat oft zu Einschränkungen, Fehlhaltungen und tief sitzenden Verspannungen. Die Matrix-Rhythmus-Therapie ermöglicht eine sanfte und dennoch nachhaltige Behandlung bei Bewegungs- und Haltungsschmerzen. Die Behandlung hat eine tiefgreifende Wirkung, da sie die Zellen erreicht und wieder in ihre natürliche Schwingung Weiter lesen