In der Juni-Ausgabe 2025 der Fachzeitschrift NATURHEILPRAXIS schreibt Dr. Andreas Wies, Heilpraktiker über Männer-/Darm-Gesundheit. Dem Darm kommt für die Männergesundheit in vielerlei Hinsicht eine zentrale Bedeutung vor. Zur Stärkung des Darms kommt einer entsprechende Ernährung dabei eine ebenso wichtige Rolle zu wie der gezielten Supplementierung von Postbiotika, in therapeutischer und präventiver Anwendung. zum Artikel (pdf) Weiter lesen
Mikrobiota: „das vergessene Organ“ Auf und in unserem Körper leben ca. 100 Billionen (1014) Mikroorganismen. Das ist weitaus mehr als die Zahl unserer menschlichen Zellen. Alle auf der Oberfläche und im Inneren des Körpers vorhandenen Mikroorganismen zusammen werden als Mikrobiota bezeichnet, während ihr genetischer Anteil das Mikrobiom darstellt. Diese komplexe Gemeinschaft umfasst Bakterien, Eukaryonten, Viren Weiter lesen
PRObiotika Heute ist vielen bekannt, dass es sich bei Probiotika um lebende Mikroorganismen handelt, die in bestimmten Lebensmitteln wie Joghurt, Sauerkraut und einigen Käsesorten vorkommen und für eine gute Verdauung von entscheidender Bedeutung sind. Der Verzehr dieser Lebensmittel unterstützt den Verdauungstrakt und das allgemeine Wohlbefinden, indem er ein gesundes Gleichgewicht von nützlichen Bakterien und anderen Weiter lesen